低压偏高，想控制血压-襄阳市高血压推荐专家

我一直以为自己很健康，直到有一天，我发现自己的低压偏高。起初，我并没有太在意，毕竟我还年轻，生活也算规律。但是，随着时间的推移，我的低压持续升高，最高甚至达到了108mmHg。这种情况让我非常焦虑和担忧，毕竟高血压被称为“沉默杀手”，我不想成为它的下一个目标。

我开始频繁地自测血压，并且尝试通过改变生活方式来控制血压。比如，我开始每天早上跑步，晚上少吃盐，多吃水果和蔬菜。然而，这些方法并没有明显的效果，我的低压仍然居高不下。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并进行了咨询。医生非常专业，首先询问了我的病史和生活习惯，然后建议我做24小时动态血压检查和睡眠监测，以排除睡眠呼吸暂停的可能性。同时，医生也提醒我注意体重管理和戒烟限酒。

经过一系列的检查和调整，我的低压终于开始下降。医生还开了一些中成药给我服用，帮助我更好地控制血压。现在，我已经能够正常地生活和工作了，感谢京东互联网医院的帮助。