女儿大学军训,情绪失控,我也心神不宁,怎么办?-武汉市焦虑障碍推荐专家

我曾经是一个焦虑的母亲,总是担心我的女儿。特别是在她大学军训期间,我变得心神不宁,甚至偷偷去学校找她。然而,这只导致了她情绪失控,骂我非常难听。这种情况让我感到非常困扰和无助。

我知道我需要寻求专业的帮助,于是来到了互联网医院。在这里,我遇到了宋主任,他耐心地听取了我的问题,并提供了宝贵的建议。通过与他的交流,我逐渐意识到,孩子的成长需要父母的成长和改变。我们需要学会善待自己和家人,点滴的进步需要更多的肯定和珍惜。

宋主任还指出,我的女儿可能存在精神障碍和睡眠障碍的问题,这需要我们共同关注和处理。我们不能逃避问题,而是需要面对并寻找解决方案。他的话让我感到很受启发,我决定改变自己的态度和行为,多用心去温暖家人,多用方式方法去沟通。

在宋主任的指导下,我开始尝试新的方法来与女儿相处。虽然过程中还有挫折和困难,但我坚信,只要我们共同努力,就一定能找到更好的解决方案。

焦虑状态的治疗与调理 焦虑状态的常见症状 焦虑状态的常见症状包括心神不宁、情绪波动、失眠、食欲不振等。这些症状可能会影响到日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 寻求专业的帮助,接受心理咨询和治疗。 2. 学会放松和自我调节的方法,如深呼吸、冥想等。 3. 建立良好的生活习惯,包括规律的作息、健康的饮食和适量的运动。 4. 与家人和朋友保持良好的沟通和关系,分享自己的感受和困扰。 5. 如果需要,可以考虑使用药物治疗,如盐酸文拉法辛缓释片等,但必须在医生的指导下使用。
推荐医生列表
周馨竹头像
周馨竹 可处方
北京师范大学社区卫生服务中心 精神科
好评100% | 接诊量106
擅长:精神科与心理治疗结合。擅长情感障碍包括不限于抑郁状态,焦虑状态等。 注:“视频咨询”仅限于心理咨询。每次咨询60分钟,既4次15分钟,800元,请悉知。
¥80.0
问医生
孙建红头像
孙建红 不可处方
太原市社会福利精神康宁医院 精神科
好评100% | 接诊量80985
擅长:擅长诊治精神病专业,如精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,产后抑郁状态,焦虑状态,强迫症,儿童精神疾病等。
¥35.0
问医生
王建国头像
王建国 不可处方
京东健康心理咨询团队 临床心理科
擅长:焦虑、抑郁、恐惧、学生厌学、人际关系、婚恋情感
¥300.0
问医生
姚立华头像
姚立华 可处方
京东健康心理咨询团队 临床心理科
好评100% | 接诊量114
擅长:婚恋情感问题、职场问题、人际关系、焦虑抑郁等情绪困扰
¥25.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
考试焦虑怎么办?

考试焦虑怎么办?

#青少年 #精神心理科 #常见症状
主治医师许多头像
主治医师许多
如何应对失眠问题(2)

如何应对失眠问题(2)

#睡眠 #精神心理科 #失眠 #未成年 #成年人
副主任医师陈建国头像
副主任医师陈建国
糖尿病患者心理疏导的重要性

糖尿病患者心理疏导的重要性

#预防 #患病护理 #养生知识
副主任医师陈平头像
副主任医师陈平
焦虑状态续方咨询:草酸艾司西酞普兰片和富马酸喹硫平片

焦虑状态续方咨询:草酸艾司西酞普兰片和富马酸喹硫平片

#京东互联网医院 #京东互联网医院 #心理科 #生活方式调整 #社交支持 #自我放松技巧 #焦虑状态 #焦虑状态 #精神科 #草酸艾司西酞普兰片 #富马酸喹硫平片 #线上问诊 #草酸艾司西酞普兰片 #富马酸喹硫平片 #线上问诊 #认知行为疗法
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
吉林市临床心理科医生,用线上问诊守护焦虑患者的心灵健康

吉林市临床心理科医生,用线上问诊守护焦虑患者的心灵健康

#焦虑状态 #互联网医院 #吉林市 #吉林市 #焦虑状态 #文拉法辛 #文拉法辛 #线上问诊 #临床心理科 #线上问诊 #怡诺思 #怡诺思
疾病解码者头像
疾病解码者
想开怡诺思缓释胶囊治疗焦虑状态,需要医生帮助

想开怡诺思缓释胶囊治疗焦虑状态,需要医生帮助

#焦虑状态 #心理治疗 #焦虑状态 #心理治疗 #在线问诊 #京东健康 #在线问诊 #京东健康 #药物治疗 #药物治疗
AI医疗先锋头像
AI医疗先锋
物欲横流的世界里,焦虑正在漫行

物欲横流的世界里,焦虑正在漫行

#检查 #病因 #诊断 #未成年 #成年人
黄兰头像
黄兰
【天津河西区 精神科】情感纠葛:爱与放下的矛盾

【天津河西区 精神科】情感纠葛:爱与放下的矛盾

#分手焦虑 #放下 #放下情感 #分手 #心理 #男女关系问题 #焦虑 #男女关系 #心理治疗 #互联网医院咨询
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
焦虑状态续方,草酸艾司西酞普兰片*8

焦虑状态续方,草酸艾司西酞普兰片*8

#焦虑状态 #互联网医院 #精神科 #焦虑状态 #互联网医院 #精神科 #放松技巧 #心理科 #心理科 #治疗方案 #草酸艾司西酞普兰片 #在线问诊 #草酸艾司西酞普兰片 #在线问诊 #生活方式调整 #社交支持
跨界医疗探索者头像
跨界医疗探索者
工作压力大导致左胸痛、胸闷气短,需要看医生吗?

工作压力大导致左胸痛、胸闷气短,需要看医生吗?

#焦虑状态 #心态调整 #焦虑状态 #心态调整 #胸痛 #呼吸困难 #胸痛 #呼吸困难 #线上问诊 #线上问诊 #京东健康
全球医疗视野头像
全球医疗视野
需要开8盒盐酸舍曲林佐洛复,焦虑状态的治疗

需要开8盒盐酸舍曲林佐洛复,焦虑状态的治疗

#抗焦虑药物 #抗焦虑药物 #盐酸舍曲林佐洛复 #焦虑状态 #精神科 #心理治疗 #焦虑状态 #精神科 #心理治疗 #线上问诊 #线上问诊
数字健康领航者头像
数字健康领航者
告别考试焦虑,祝你高考快乐!

告别考试焦虑,祝你高考快乐!

#学习方法 #高考焦虑 #高考 #高考心理 #考试压力 #考试焦虑 #心理调适 #缓解焦虑 #缓解压力 #高考备考
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
治疗篇——心理咨询治疗6问6答

治疗篇——心理咨询治疗6问6答

#精神心理科 #心理 #心理治疗
京东健康互联网医院头像
京东健康互联网医院
焦虑状态,需要重新开欣百达

焦虑状态,需要重新开欣百达

#精神心理科 #精神心理科 #心理健康 #心理健康 #京东互联网医院 #焦虑状态 #焦虑状态 #线上问诊 #欣百达 #线上问诊 #欣百达
健康驿站头像
健康驿站
30岁男士反复心悸、心脏疼、胸闷气短,多次急诊未查出原因,如何找病因?

30岁男士反复心悸、心脏疼、胸闷气短,多次急诊未查出原因,如何找病因?

#心脏疼 #胸闷气短 #心慌 #药物治疗 #心脏疼 #胸闷气短 #心慌 #药物治疗 #京东互联网医院 #心悸 #心悸 #线上问诊 #生活方式调整 #生活方式调整 #焦虑状态 #心理治疗 #焦虑状态 #心理治疗
药事通头像
药事通
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明