我总是很压抑，想哭，睡不着觉，需要怎么办？-呼和浩特市抑郁症推荐专家

我曾经是一个乐观向上的女孩，喜欢读书、写作和旅行。然而，自从我开始上大学后，我的生活就像被一块巨石压住了。每天都感到无比的压抑和疲惫，总是想哭，晚上也睡不着觉。起初，我以为这只是暂时的压力，可能是因为学业或社交方面的原因。但是，随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。

我尝试了各种方法来缓解这种情况，包括运动、冥想和寻求朋友的帮助。然而，所有这些方法都没有起到作用。最后，我决定寻求专业的帮助，通过互联网医院进行在线问诊。

在与医生的交流中，我发现自己可能患有抑郁症。医生建议我尽快去医院精神科门诊就诊，并进行相应的治疗。虽然一开始我对此感到害怕和抵触，但我知道这是我唯一的出路。

经过一段时间的治疗和心理咨询，我逐渐恢复了正常的生活。现在，我再次找回了那个乐观向上的女孩，重新开始了我的写作和旅行计划。我深知，抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对并寻求帮助，就一定能够战胜它。