我总是感到胸闷、情绪不稳定，可能是抑郁吗？-淄博市抑郁症推荐专家

我总是感到胸闷、情绪不稳定，可能是抑郁吗？

在我大学的某一天，我的世界突然变得灰暗起来。每天早上醒来，我都觉得自己像是被一块巨石压住，无法喘息。胸口的闷痛感就像是一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。情绪也变得异常敏感，偶尔的一句无心之言都能让我泪流满面。

我开始怀疑自己是不是得了抑郁症。毕竟，最近的生活压力确实很大。学业、人际关系、未来的不确定性……所有的这些问题都像是一座大山，压得我喘不过气来。

我决定寻求专业的帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与一位资深的心理医生进行了交流。医生详细地询问了我的情况，并进行了初步的评估。最终，医生告诉我，我可能正在经历一段抑郁期，并建议我尽快到正规医院的精神科或心理科就医看一下。

我按照医生的建议，去了一家当地的三甲医院。在那里，医生对我进行了更深入的评估，并最终确诊我患有轻度抑郁症。医生开了一些药物给我，并建议我定期进行心理咨询和治疗。

经过一段时间的治疗和调理，我的情况有了明显的改善。虽然仍然会有不好的日子，但我已经学会了如何更好地管理自己的情绪和压力。现在，我可以说，我已经走出了那段黑暗的时期，重新找回了生活的色彩和光芒。