手淫多年导致失眠多梦、记忆力下降等问题，如何治疗？-徐汇区肾虚证推荐专家

我从高中开始就有手淫的习惯，起初并没有太在意，毕竟是正常的生理需求。但是随着时间的推移，我发现自己的身体和精神状态都开始出现问题。最明显的就是失眠多梦，入睡难，睡着就做梦，记忆力下降，注意力不集中等症状。这些问题严重影响了我的日常生活和工作效率。

我曾经尝试过戒除手淫，但是每次都只能坚持三四天，之后就又会梦遗。这种情况让我感到非常沮丧和无助。于是我决定寻求专业的医疗帮助，希望能够找到有效的治疗方法。

通过互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常有经验的医生。医生详细询问了我的病史和症状，并结合舌象进行了初步的诊断。根据医生的建议，我开始了中药颗粒的治疗，并且严格控制手淫，增加运动量，锻炼身体。

经过一段时间的治疗，我发现自己的症状有了明显的改善。失眠多梦的频率减少，记忆力和注意力也有所提高。虽然还有一些小问题，但总体来说，我的身体和精神状态都得到了很大的改善。

这次的线上问诊经历让我深刻地认识到，互联网医疗服务的便捷性和专业性。通过这种方式，我不仅节省了时间和精力，还得到了高质量的医疗服务。我相信，随着科技的发展，互联网医疗将会越来越普及，帮助更多的人解决健康问题。