年轻时手淫、熬夜导致体虚、长痘、肤色暗沉，想调理身体-南京市肾虚体质推荐专家

我曾经是一个充满活力的年轻人，直到我开始意识到自己的身体状况变得越来越糟糕。八年的不节制手淫和经常熬夜让我付出了沉重的代价。我的脸上爆满了痘痘，肤色暗沉，整个人看起来疲惫不堪。我感到非常虚弱，仿佛随时都可能倒下。这种情况持续了很长一段时间，直到我决定寻求帮助。

我听说了京东互联网医院，于是决定尝试一下。首先，我和一位医生进行了在线交流。他问了我很多问题，包括我的性生活、包皮情况、基础疾病等等。然后他又询问了我的日常生活习惯和身体状况，例如胃口、排便、睡眠质量等等。最后，他要求我拍摄舌头的照片，以便更好地判断我的中医证型。

在了解了我的情况后，医生给我开了一份中药颗粒的处方，并告诉我如何正确服用。同时，他还给了我一些生活上的建议，例如少吃辛辣刺激性食物、注意休息、适当运动、戒烟限酒、避免熬夜等等。他强调了这些都是治疗过程中非常重要的环节。

我按照医生的建议开始了治疗。起初，我并没有看到太大的改善，但我坚持了下来。慢慢地，我开始感觉到自己的身体状况有所好转。我的脸上不再那么多痘痘，肤色也逐渐恢复了光泽。最重要的是，我不再感到那么虚弱和疲惫了。

通过这次经历，我深刻地认识到，身体是革命的本钱。我们必须好好地照顾自己的身体，才能更好地生活和工作。京东互联网医院为我提供了一个便捷、有效的治疗方式，我非常感激。