鬓角掉头发，可能是斑秃？-济南市肾虚型脱发推荐专家

我从来没有想过自己会因为一块秃发而感到如此焦虑。作为一名在外训练的军人，我的生活已经够压力山大了。然而，当我在镜子前看到鬓角的两块头发不翼而飞时，我的心情一下子跌入谷底。我开始担心自己是否患上了什么可怕的疾病，尤其是在看了抖音上的一些视频后，我更是忐忑不安。于是，我决定通过京东互联网医院寻求专业医生的帮助。

在与医生进行线上问诊后，我才知道自己的情况可能是肾虚型脱发引起的。医生告诉我，这种脱发与生活压力、营养不良等因素有关，并非我最初担心的斑秃或其他严重疾病。虽然我感到一丝安慰，但同时也意识到自己需要改变生活习惯，才能真正解决问题。

医生建议我调整饮食，增加富含蛋白质和维生素的食物摄入；同时，保持良好的作息习惯，避免过度疲劳。这些听起来都很简单，但在实际操作中却并不容易。尤其是在野外训练的环境下，想要做到这些真的需要付出很多努力。

不过，经过一段时间的坚持和努力，我发现自己的头发状况有所改善。虽然鬓角的秃发并没有完全恢复，但至少我不再为此感到那么焦虑了。通过这次经历，我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，而互联网医院则是我们在追求健康的道路上的一大助力。