手淫过度，勃起困难怎么办？-南昌市肾元亏虚证推荐专家

我曾经是一个健康的年轻人，直到我开始频繁地手淫。起初，我并没有意识到这会对我的身体产生什么影响。但随着时间的推移，我开始出现勃起困难、射精时间缩短等问题。这些症状让我感到非常焦虑和窘迫，尤其是在与伴侣的性生活中。我尝试了各种方法来解决这个问题，包括改变生活习惯、使用一些所谓的“壮阳药”，但都没有什么效果。直到我在南昌市的一家互联网医院上进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到我的问题可能与肾虚有关。医生详细询问了我的生活习惯、性生活频率等信息，并对我进行了全面的评估。最终，医生开具了一份包含中成药和西药的处方，并给出了详细的用药说明和生活调理建议。医生还强调了规律性生活、适当锻炼、健康饮食和充足睡眠的重要性，并鼓励我与伴侣进行良好的沟通和互动。

在接下来的一个月里，我按照医生的建议进行了治疗和生活调整。慢慢地，我发现自己的勃起时间和硬度都有所改善，射精时间也延长了。更重要的是，我重新找回了自信和性生活的乐趣。这个经历让我深刻认识到，及时就医和科学治疗的重要性。