我从青春期开始就一直被痘痘困扰，尝试过各种方法，但都没有什么效果。每天早上醒来，镜子里的自己总是布满了红肿的痘痘，甚至有些已经化脓了。这种情况让我非常自卑，尤其是在社交场合，总是担心别人会注意到我的皮肤问题。长时间的压力和焦虑也让我开始出现脾虚的症状，食欲不振、精神疲惫，甚至影响了我的工作和生活。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院找到了这位医生。医生非常耐心地听我描述了我的情况，并且看了我上传的照片。医生告诉我，这种情况多见于痤疮，原因可能跟饮食、睡眠、情绪、压力等有关系。首先，医生建议我注意饮食习惯和生活习惯，尽量避免辛辣、油腻的食物，保持良好的作息时间。其次，医生开了一些药物，包括口服多西环素和局部外涂过氧苯甲酰凝胶，用于治疗痤疮和消炎。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，效果并不明显，但我坚持按照医生的建议去做，慢慢地，我的皮肤开始有所改善。痘痘逐渐减少，皮肤也变得更加光滑。同时，我的脾虚症状也得到了缓解，食欲恢复，精神状态也变得更好。整个治疗过程中，医生一直关心我的情况，及时调整治疗方案，让我感到非常温暖和安心。

现在，我已经基本上摆脱了痘痘的困扰，皮肤也变得更加健康。通过这次经历，我深刻体会到，面对健康问题，及时寻求专业的帮助是非常重要的。同时，也要注意生活习惯和饮食，保持良好的心态和作息时间，这样才能拥有更好的健康和生活质量。