晚上嗓子有痰，半夜醒来必须清理才能再入睡，早晨也得清理多次，求助！-朝阳区脾虚痰湿证推荐专家

我一直被这个问题困扰着，晚上嗓子有痰，半夜醒来必须清理才能再入睡，早晨也得清理多次。这种情况从2020年初开始，已经持续了两年多。起初我以为是感冒引起的，但随着时间推移，症状并没有消失，反而越来越严重。每天晚上3点到6点左右，我的嗓子里总是有白黄色的痰，半夜醒来时必须清理干净才能再入睡。早晨起床后，嗓子和鼻腔还得清理不下10来次，直到8点多才基本没事了。这种情况让我非常焦虑和窘迫，影响了我的日常生活和工作。

我曾经去过医院看过大夫，医生说可能是胃的问题，于是做了胃镜检查，但并没有发现明显的返流。医生开了雷贝拉唑给我吃，前20多天有效果，后来就维持现状了。又吃了点润肺止嗽丸，也没有明显效果。我开始怀疑自己的身体出了什么问题，感到非常无助和绝望。

直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院。出于尝试的心态，我决定在线上问诊。通过与医生的交流，我了解到自己的症状可能是脾虚痰湿引起的。医生建议我改变饮食习惯，晚餐要吃清淡好吸收的食物，避免辛辣刺激食物。同时，医生也开了一些中药方子给我，希望能够帮助我改善症状。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活方式和饮食习惯。每天晚上，我都会吃一些清淡的食物，避免过度劳累和熬夜。同时，我也按照医生的建议服用中药。经过一段时间的调理，我的症状有了明显的改善。现在，晚上嗓子里的痰已经减少了很多，半夜醒来清理的次数也大大减少了。早晨起床后，嗓子和鼻腔的清理次数也明显减少了。我感到非常高兴和放心，感谢京东互联网医院和医生给予我的帮助和支持。