我最近总是感到腰部不适，酸空的感觉让人难以忍受。起初我以为只是因为长时间的工作压力和不良的坐姿习惯导致的，但随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈。每当我翻身或者做一些轻微的运动时，腰部就会传来一阵刺痛。这种疼痛并不是剧烈的，但它总是伴随着我，让我感到非常的不舒服。

我开始担心这可能是某种疾病的征兆，于是决定寻求专业的医疗帮助。我选择了在京东互联网医院进行线上问诊，通过视频通话与一位经验丰富的医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的描述，并对我的症状进行了详细的询问和分析。

在了解了我的情况后，医生告诉我这可能是肾虚引起的腰疼。他建议我可以先尝试贴一些药膏来缓解疼痛，并且在日常生活中注意休息和保暖。同时，他也提醒我如果症状没有改善，需要及时去医院做进一步的检查，以排除其他可能的疾病。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在一周左右的时间内，我的腰疼症状明显减轻了。这个经历让我深刻地认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的，特别是在面对不明原因的身体不适时。通过线上问诊，我不仅得到了有效的治疗方案，还节省了很多时间和精力。