21岁还能长高吗？父母都不高怎么办？-郑州市骨骺闭合推荐专家

我叫小明，21岁，身高168cm。自从上大学以来，我就开始关注自己的身高问题。父母都不高，父亲165cm，母亲158cm。虽然我知道骨骼线已经闭合，但我还是想尽办法增加身高。最近，我在京东上购买了一些所谓的增高药，希望能有所帮助。然而，效果并不明显，反而让我更加焦虑和困扰。于是，我决定寻求专业的医疗咨询。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与一位资深的医生进行了交流。医生详细了解了我的情况后，告诉我多运动、适当补钙可能会有所帮助。对于我购买的增高药，医生表示这类产品不可信，建议我不要再使用。最后，医生还推荐了一些钙片，帮助我更好地补充钙质。

这次在线问诊让我感到非常放心和安慰。医生的专业建议和温暖的态度让我重新找回了信心。我决定按照医生的建议，多做运动，适当补充钙质，希望能够在不久的将来达到170cm的身高目标。