肾虚引起的耳鸣、畏光、无精打采怎么办？-伊春市肾虚证推荐专家

我曾经是一个充满活力的人，总是精力充沛地投入到工作和生活中。但是，自从我开始频繁手淫后，我的身体和精神状态都发生了巨大的变化。我开始感到耳鸣、畏光，整天无精打采，甚至在没有声音的地方也会出现耳鸣。每天都感到疲惫不堪，仿佛失去了生活的动力。

我知道这种状态不正常，于是决定寻求专业的医疗帮助。我找到了一个在线的医生，向他描述了我的症状。医生告诉我，这些症状很可能是由肾虚引起的，并且与我频繁手淫的习惯有关。他建议我及时戒除手淫，并口服六味地黄丸来调理身体。同时，他还强调了养成良好生活习惯的重要性，包括多运动、少熬夜、少喝酒、少吃生冷辛辣油腻的食物，饮食清淡一些，不要看色情小说电影图片。

我按照医生的建议开始了治疗和调理。虽然一开始我对六味地黄丸的效果持怀疑态度，但我还是坚持服用，并且改变了自己的生活方式。慢慢地，我开始感觉到身体和精神状态的改善。耳鸣和畏光的症状减轻了，整天的疲惫感也消失了。我重新找回了生活的动力和热情。

通过这次经历，我深刻地认识到肾虚的危害性，并且明白了养成良好生活习惯的重要性。我也感谢那位在线医生，他的专业建议和指导帮助我走出了困境。