嗓子里有小疙瘩，咽不下去，会不会是长东西了？-南京市咽喉炎推荐专家

我从来没有想过，自己会因为一个小小的嗓子疙瘩而陷入深深的焦虑之中。起初，我只是感觉嗓子里有个小疙瘩，咽不下去也吐不出来。这种感觉让我非常不舒服，尤其是在吃饭时更是如此。随着时间的推移，这个小疙瘩似乎变得越来越大，位置也总是变动不定。我开始担心，这会不会是长了什么东西？

在南京市的一家互联网医院上，我找到了一个医生进行线上问诊。医生看了我提供的咽部图片后告诉我，这只是咽部粘膜有点充血，可能是精神因素或者炎症引起的。他建议我不要过于担心，正常生活就行了。但是，我还是无法摆脱那种窘迫和焦急的情绪。

在接下来的几天里，我开始尝试各种方法来缓解这个小疙瘩的不适感。我喝了很多水，吃了很多水果，甚至还尝试了一些传统的中药。但是，所有的努力都没有带来明显的改善。我的焦虑感也越来越强烈，开始影响到我的日常生活和工作。

直到有一天，我在网上看到了一篇关于“脾虚食积证”的文章。文章中提到，这种症状可能与脾胃功能失调有关，需要通过调整饮食和生活习惯来改善。我开始认真研究这方面的知识，并尝试改变自己的生活方式。结果，几个星期后，我的嗓子疙瘩竟然消失了！

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。虽然医生给出的建议并没有立竿见影的效果，但他们提供的专业知识和指导是非常宝贵的。同时，我也体会到了自我调理和改变生活方式的力量。现在，我已经完全恢复了正常的生活和工作状态，感谢所有帮助过我的人和资源。