我最近心情很差，总是郁闷怎么办？-嘉定区抑郁症推荐专家

我是一名年轻的母亲，生活在嘉定区。自从怀孕生子后，我的心情就开始变得低落。两个孩子，一个3岁，一个半岁，照顾他们让我感到非常疲惫。更重要的是，我的丈夫在性上对我变得冷淡，判若两人。以前他总是黏着我，但现在他甚至没有热情，感觉像是在应付我。这种变化让我感到很难受，尽管我已经尝试过与他沟通，但没有实际效果。

我开始对工作和孩子都产生影响，精力不能集中，情绪不好，压抑。晚上睡不着，白天困。想发泄却发泄不出来，干什么都提不起来劲儿。我的心情变得越来越糟糕，甚至有自杀的念头。食欲下降，睡眠不好，性欲减退。这些症状让我感到非常困扰。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生很耐心地听取了我的问题，并详细询问了我的症状。经过一番分析，医生告诉我我可能患有抑郁症，并建议我去医院排除躯体疾病，考虑抑郁发作伴有焦虑失眠的可能性。

这次线上问诊让我感到非常放心和安慰。医生的建议让我意识到我需要采取行动来改善我的情况。我开始积极寻求治疗，并尝试改变自己的生活方式。虽然这条路可能会很漫长，但我相信只要我坚持下去，我一定能够走出困境。