我是一位31岁的女性，产后21个月，最近开始经历左侧腰疼，感觉像落枕一样。平时我需要照顾孩子，生活中难免会有劳累和不良姿势，可能这就是引起腰疼的原因吧。起初我以为只是暂时的不适，休息一下就会好转，但疼痛却越来越严重，甚至影响了我的日常生活。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的症状可能是腰肌劳损引起的。医生建议我口服塞来昔布，外用氟比洛芬膏药，并进行理疗和按摩。同时，医生也提醒我在平时生活中要注意保护腰椎，避免久坐和弯腰干活。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始效果并不明显，但随着时间的推移，疼痛逐渐减轻。现在我已经可以正常生活和工作了，非常感谢医生和京东互联网医院的帮助。