手淫多年导致失眠、精力下降和注意力不集中,如何改善亚健康状态?-南宁市脾虚湿盛、肾气亏虚推荐专家

我曾经是一个成功的商人,事业蒸蒸日上,生活看似一帆风顺。然而,私下里我却有一个不为人知的秘密:长期的手淫习惯。这种习惯让我在工作和生活中感到精力不足,注意力不集中,甚至失眠。我的身体和精神都处于亚健康状态。

我尝试过各种方法来改善自己的情况,但都没有效果。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试,希望能找到解决问题的方法。

在与医生的对话中,我详细描述了自己的症状和困扰。医生非常专业和耐心,通过问诊和分析,诊断出我属于脾虚湿盛、肾气亏虚的体质。医生开具了一周的中药处方,并详细指导了服用方法和注意事项。

我按照医生的建议,开始了中药治疗。同时,我也注意调整自己的生活方式,避免过度劳累和不良习惯。经过一周的治疗,我的症状明显改善,精力和注意力都有所恢复。复诊时,医生根据我的情况适当调整了方剂,继续治疗四周。

现在,我已经成功摆脱了亚健康状态,重新找回了工作和生活的动力。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗服务,让我在家中就能得到有效的治疗和指导。我深感庆幸,能够在最需要的时候找到这样的帮助。

脾虚湿盛、肾气亏虚的中医治疗指南 常见症状 脾虚湿盛、肾气亏虚的体质常见症状包括乏力、失眠、注意力不集中、情绪低落、烦躁、夜间出汗等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时治疗和调理。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 中药治疗:根据医生的处方,服用中药进行调理和治疗; 2. 调整生活方式:避免过度劳累和不良习惯,保持规律的作息和饮食; 3. 饮食调理:忌烟酒浓茶咖啡,禁油炸烧烤甜食酸辣生冷等; 4. 心理调适:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力; 5. 定期复诊:按照医生的建议,定期复诊,及时调整治疗方案。
推荐医生列表
王铁头像
王铁 可处方
北京同仁堂望京中医诊所 中医内科
好评100% | 接诊量61
擅长:擅长治疗感冒,发热,咳嗽,头痛,胃痛,胃炎,胃胀,胃溃疡,返流性食管炎,便秘,腰痛,腹泻,月经不调,带下病,痤疮,湿疹,荨麻疹,过敏性鼻炎,小儿感冒,发热,咳嗽,及亚健康状态。
¥100.0
问医生
常瑜头像
常瑜 不可处方
北大荒集团牡丹江医院 中医内科
好评100% | 接诊量136064
擅长:擅长新冠后遗乏力,失眠,咳嗽等症状的中药调理。擅长九种体质的中医调理,肾阳虚、湿热、脾虚湿蕴、肾阳虚证、湿证、肾气虚、气血两虚。1.男科疾病,性功能障碍,早泄,阳痿(性高潮障碍、性欲低下、勃起不坚、补肾壮阳),前列腺炎(细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎),前列腺增生(癃闭,余沥不尽、排尿费力、尿线细、排尿时间延长、尿频、尿急、夜尿多、血尿;膀胱湿热、肾气不固;补肾纳气)、不射精,手淫过度。 2.失眠(不寐、嗜入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦),焦虑状态,植物神经功能紊乱,郁证。 3.,风湿骨病,类风湿性关节炎(类风湿、风湿性关节炎),腰椎间盘突出,肾虚腰痛,腰肌劳损,颈椎病,落枕,肩周炎,骨关节炎,滑膜炎,颈肩腰腿疼痛。 4.冠心病,心绞痛,胸痹心痛,心悸心慌,头晕,脑供血不足、头痛(神经性头痛,枕大神经痛、头风病、前额痛、头顶痛、风寒头痛、祛风止痛、祛风通络、温经通络)。 5.脾胃病:胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾),反流性食管炎(反酸、烧心),便秘(慢性便秘、排便无力、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、补益脾肾)、泄泻慢性腹泻、拉肚子、水泻、五更泄、脾虚泄泻、大便溏薄、湿热下注)、肠易激综合征(腹痛、泄泻),功能性肠病,结肠炎; 6.呼吸系统疾病:感冒(风寒感冒、风热感冒、热感冒夏季感冒、鼻塞、咽喉痛、风热犯肺、滋阴、止咳祛痰、利咽生津、清肺润燥、温肺散寒、恶风、补益肺气、温肺化痰),咳嗽(百日咳、肺热咳嗽、慢性咳嗽、肾咳、热咳、虚寒咳嗽、寒饮咳嗽、气喘、咳痰、止咳、肺热、发热、肺气虚(补气祛痰)、痰饮(温肺化饮),哮喘(过敏性哮喘),各型哮喘(过敏性哮喘),支气管炎(慢性支气管炎(病毒性支气管炎、气管炎、支气管扩张、宣肺化痰、化痰平喘、滋阴清肺) 7.亚健康状态,内伤发热等,汗症(自汗盗汗、出汗、止汗),鼻炎,过敏性鼻炎,咽炎,咽部异物感,甲状腺肿大结节,口腔溃疡等均有很好的疗效!对于早期糖耐量异常患者可以通过中医辨证治疗以稳定血糖。 8、临床杂症,对于儿科小儿遗尿,疳积,脾胃虚弱,妇科痛经宫寒,带下症,产后缺乳,剥脱性舌炎(镜面舌,剥脱舌,红绛舌),上睑下垂症,采取中医辩证调理收到良好的治疗效果
¥20.0
问医生
关新军头像
关新军 三甲 可处方
浙江省立同德医院 中医内科
好评100% | 接诊量52
擅长:擅长中医内科病症,恶性肿瘤、脾胃病、情志病、自身免疫性疾病等的中医诊治,以及亚健康状态的中医调理。
¥300.0
问医生
单永春头像
单永春 可处方
太仆寺旗医院 中医内科
好评100% | 接诊量25
擅长:各种内科病,妇科病、更年期综合症、及亚健康状态调理。
¥50.0
问医生
李阳头像
李阳 三甲 可处方
佛山市中医院 中医内科
好评100% | 接诊量86
擅长:男科,妇科,内分泌系统疾病(糖尿病,肥胖),内科杂病
¥50.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
天津南开区营养科:高尿酸、痛风、高血脂患者的治疗心得

天津南开区营养科:高尿酸、痛风、高血脂患者的治疗心得

#治疗心得 #高尿酸 #痛风 #线上问诊 #高尿酸 #痛风 #线上问诊 #互联网医院 #互联网医院 #司美格鲁肽 #高血脂 #高血脂 #营养科
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
什么是亚健康?

什么是亚健康?

#预防 #诊断 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
住院医师张桂生头像
住院医师张桂生
天津南开区营养科:如何有效增肥

天津南开区营养科:如何有效增肥

#健康指导 #健康指导 #增肥 #增肥 #益生菌 #营养科 #益生菌 #营养科 #胰酶肠溶胶囊 #胰酶肠溶胶囊
运动与健康头像
运动与健康
让家庭教育远离亚健康!

让家庭教育远离亚健康!

主治医师赵继华头像
主治医师赵继华
头昏、尿失禁、面部抽搐、记忆力差,求助!

头昏、尿失禁、面部抽搐、记忆力差,求助!

#湿热下注 #湿热下注 #脾虚湿盛 #亚健康状态 #脾虚湿盛 #亚健康状态 #京东互联网医院 #中医治疗 #中医治疗 #在线问诊 #肝肾亏虚 #肝肾亏虚
生物医疗创新站头像
生物医疗创新站
怎么样调理身体 五大策略让你远离亚健康

怎么样调理身体 五大策略让你远离亚健康

#亚健康调理 #压力管理 #运动 #压力管理方法 #亚健康 #心理健康 #饮食 #心理健康改善 #运动养生 #饮食与健康
运动与健康头像
运动与健康
白领一族,你的健康问题堪忧啊

白领一族,你的健康问题堪忧啊

主任医师李博头像
主任医师李博
北京西城区营养科互联网医院线上问诊:24岁肥胖患者如何科学减重减脂

北京西城区营养科互联网医院线上问诊:24岁肥胖患者如何科学减重减脂

#营养科 #肥胖 #健康饮食 #运动 #线上问诊 #减肥 #药物 #北京西城区 #肥胖减肥 #互联网医院
药事通头像
药事通
中医治疗亚健康状态

中医治疗亚健康状态

#诊断 #常见症状 #中医治疗
主任医师田立军头像
主任医师田立军
安阳市营养科医生在线帮我解决肥胖和高血脂问题

安阳市营养科医生在线帮我解决肥胖和高血脂问题

#肥胖 #肥胖咨询 #在线问诊 #健康减肥建议 #高血脂 #健康减肥 #营养科 #医生在线咨询 #高血脂治疗 #营养科医生
医疗新知速递头像
医疗新知速递
亚健康状态怎么办?

亚健康状态怎么办?

#饮食 #运动 #概述
医联媒体头像
医联媒体
中医知识:亚健康与膏方

中医知识:亚健康与膏方

#膏方 #中医养生 #膏方 #亚健康 #中医 #疾病预防 #亚健康 #疾病预防 #养生 #健康调理
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
经常手淫、吸烟导致的亚健康问题如何解决?

经常手淫、吸烟导致的亚健康问题如何解决?

#亚健康 #吸烟 #亚健康 #吸烟 #京东互联网医院 #手淫 #手淫 #线上问诊 #中医调理 #生活方式调整 #中医调理 #生活方式调整
医疗新知速递头像
医疗新知速递
手淫导致的肾虚和亚健康状态,如何调理?

手淫导致的肾虚和亚健康状态,如何调理?

#亚健康状态 #桂附地黄丸 #亚健康状态 #桂附地黄丸 #京东互联网医院 #中医治疗 #中医治疗 #在线问诊 #肾虚 #手淫戒断 #肾虚 #手淫戒断
医疗科普小站头像
医疗科普小站
天津南开区线上问诊:肠道功能失调如何调节

天津南开区线上问诊:肠道功能失调如何调节

#饮食调理 #饮食调理 #肠道功能失调 #线上问诊 #糖耐量测试 #肠道功能失调 #线上问诊 #糖耐量测试 #益生菌 #益生菌
病友互助家园头像
病友互助家园
日常生活中的一些坏习惯,多数人估计都有

日常生活中的一些坏习惯,多数人估计都有

#运动 #吸烟 #饮酒 #失眠 #健身运动 #养生知识
外科穆医生头像
外科穆医生
生活条件越来越好,亚健康人群却越来越多?

生活条件越来越好,亚健康人群却越来越多?

#营养 #保健 #养生知识
王医生说健康头像
王医生说健康
小儿亚健康

小儿亚健康

#婴儿 #儿童 #概述 #预防 #儿科
主治医师杨亚伟头像
主治医师杨亚伟
亚健康状态的自我管理

亚健康状态的自我管理

#疾病概述 #疾病病因
主任医师李利娟头像
主任医师李利娟
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明