膝盖不舒服，5公里跑步后加重，曾经有积液-西安市膝关节滑膜炎推荐专家

我是一个热爱运动的年轻人，平时喜欢跑步和打篮球。然而，最近我发现自己的膝盖越来越不舒服，尤其是在跑步后，疼痛感会加重。去年我曾经因为膝盖积液去过医院，拍片结果显示我的膝关节确实有积液。每次运动多一点，关节活动就会变得困难，严重影响了我的日常生活和工作。这种情况让我感到非常焦虑和无助，担心自己的健康问题会越来越严重。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了一个专业的医生进行咨询。医生首先建议我进行股四头肌锻炼，帮助增强膝盖周围的肌肉，减轻关节的压力。同时，医生也开具了一些药物，包括塞来昔布、氨基葡萄糖钾胶囊和滑膜炎颗粒，用于缓解疼痛和消炎。医生还强调了卧床休息和抬高患肢的重要性，以便让膝盖得到充分的休息和恢复。

在医生的指导下，我开始了治疗和康复的过程。每天我都会按照医生的建议进行锻炼和休息，并按时服用药物。经过三周的治疗，我的膝盖逐渐恢复了正常，疼痛感也明显减轻。医生还教我了一些日常生活中的注意事项，如何正确地站立、行走和运动，以避免再次受伤。

这次线上问诊的经历让我深刻地体会到互联网医疗的便利性和高效性。通过简单的操作，我就能找到专业的医生进行咨询，获得个性化的治疗方案和指导。同时，京东互联网医院的服务也非常周到和贴心，提供了方便的药品预约和送达服务，让我不必再为药品的购买和配送而烦恼。