气血不足怎么调理？我自己开了四物汤加人参和泡茶喝，行不行？-东城区气血两虚证推荐专家

我总是感到疲惫不堪，头晕眼花，经常失眠，皮肤也变得暗淡无光。起初，我以为只是工作压力大，休息一下就会好。但是，情况并没有改善，反而越来越糟。于是我开始自我诊断，查阅了大量的资料，发现自己的症状与气血不足非常相似。为了确认自己的猜测，我决定去看医生。

我首先去了当地的医院，医生开了一些中药方子给我，包括四物汤加人参和一些其他的药材。然而，吃了几天后，我并没有感觉到明显的改善，反而出现了拉肚子的情况。于是，我又去找了另一位医生，这次他说我是阴虚火旺，开了一些煲汤的药和一些胶囊。但是，同样地，吃了这些药后，我依然没有好转，甚至出现了新的问题，例如舌头发麻、眼睛干涩等等。

我开始怀疑自己的诊断是否正确，或者是医生开的药方是否合适。于是我决定尝试线上问诊，希望能得到更专业的建议。通过京东互联网医院，我找到了一个非常有经验的中医师。我们进行了一次详细的线上咨询，他听取了我的所有症状和用药经历，并且详细地解释了我的病情和治疗方案。他告诉我，我的主要问题是气虚，而不是阴虚火旺，需要调整治疗方向。

他建议我继续使用四物汤加人参的方子，但是要加一些黄芪来增强补气的效果。同时，他也鼓励我继续泡茶喝，西洋参、枸杞和红枣都是很好的补气补血的食材。经过一段时间的治疗和调理，我终于开始感觉到自己的身体在恢复，精力也逐渐回来了。

这次经历让我深刻地认识到，中医的治疗需要根据个人的具体情况进行调整，不能一概而论。同时，线上问诊也提供了一种非常便捷和高效的就医方式，尤其是在疫情期间，避免了不必要的接触和传播风险。我会继续学习和了解中医知识，以便更好地照顾自己的健康。