我失眠了,总是紧张恐惧,需要开舍曲林吗?-宁波市混合性焦虑和抑郁障碍推荐专家

我是一个普通的上班族,生活在宁波市。半年前,我开始感到异常的紧张和恐惧,尤其是在晚上。每天晚上,我只能睡四个小时,四点钟左右就会醒来,再也睡不着。白天我想午睡一会儿,但总是有种莫名的恐惧感,无法入睡。这种情况让我非常焦虑和抑郁,影响了我的日常生活和工作。

我曾尝试自我调整,但情况并没有改善。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我通过京东互联网医院联系了一位医生,向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的问题,并询问了我是否有任何压力或不愉快的事情。经过一番交流,医生认为我可能患有焦虑和抑郁症,并建议我服用舍曲林来缓解症状。

我对医生的建议表示赞同,并请求他开具舍曲林的处方。医生问我是否以前吃过舍曲林,我回答说是的,效果还不错。医生同意再次开具舍曲林,并告诉我可以选择任何厂家的产品。

在这次线上问诊中,我感受到了医生的专业和关心。虽然我还不知道自己害怕什么,但至少我现在有了一个明确的治疗方案。希望通过这次治疗,我能重新找回生活的平衡和快乐。

焦虑和抑郁症的治疗指南 常见症状 焦虑和抑郁症的常见症状包括失眠、紧张、恐惧、情绪低落等。这些症状可能会影响患者的日常生活和工作,需要及时就医。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 服用抗抑郁药物,如舍曲林; 2. 进行心理治疗,例如认知行为疗法; 3. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食和适量运动; 4. 学会放松和应对压力的技巧,例如深呼吸、冥想等; 5. 建立支持系统,与家人、朋友或专业人士交流和分享自己的感受。
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