我一直以为自己的腰椎问题只是简单的劳损,直到那天我在焦作市的家中突然感到腰椎疼痛和右侧酸痛。走路和站立时间长了,腿软发软,仿佛随时都可能倒下。这种窘迫和焦急的情绪让我不得不寻求帮助。
我决定尝试线上问诊,通过京东互联网医院与一位专业的医生进行了交流。医生首先询问了我的日常活动习惯和腰椎问题的历史,接着提醒我不能排除腰椎间盘突出的可能性,并建议我加强腰背肌锻炼,避免久坐久站和弯腰搬重物。
我向医生表达了自己的担忧,因为我正在接受尿蛋白治疗,不能随意服用其他药物。医生理解我的情况,建议我主要通过锻炼和贴膏药来缓解症状,并提供了详细的腰背肌锻炼方法。
我按照医生的建议进行了锻炼和治疗,逐渐感受到疼痛的减轻和身体的恢复。这个经历让我深刻认识到线上问诊的便利性和有效性,也让我更加重视自己的健康管理。