压力大，情绪激动时胸闷、气短、头晕、恶心，怎么办？-黄冈市心神经官能症推荐专家

我曾经是一名成功的企业家，事业蒸蒸日上，但随着压力的增大，我的身体开始出现了各种不适。每当我感到情绪激动时，胸口就会像被一块巨石压住一样，呼吸困难，头晕目眩，甚至还伴随着恶心的感觉。我知道这不是一个好兆头，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在黄冈市的一家互联网医院，我通过线上问诊的方式与一位医生取得了联系。医生听完我的描述后，首先排除了心脏和肺部器质性疾病的可能性，并告诉我这种情况可能是由精神紧张、思想压力过大、焦虑等因素引起的。医生建议我注意放松思想，保持心情舒畅，作息规律不熬夜，适当运动。

我开始按照医生的建议去做，逐渐地，我的身体状况有所改善。同时，我也开始关注自己的饮食习惯，尽量避免过度劳累和熬夜。通过这次经历，我深刻地体会到，健康是最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。