我最近性功能下降，耳鸣腰疼，医生帮我看看怎么回事？-扬州市肾元亏虚证推荐专家

我是一名司机，长期的久坐和不规律的生活习惯让我最近性功能下降，耳鸣腰疼。起初我并没有太在意，直到情况越来越严重，影响了我的日常生活和工作。我开始四处寻找解决办法，最后在京东互联网医院上找到了这位医生。

通过与医生的交流，我逐渐意识到自己的问题可能与肾虚有关。医生建议我拍摄舌苔照片，并询问了我的生活习惯和症状。经过一番详细的分析，医生给我开了一份处方，并告知我需要注意的饮食和生活习惯。

在服用药物的过程中，我也开始调整自己的生活方式，尽量避免熬夜和久坐。同时，医生还提醒我要注意饮食，少吃辛辣刺激、肥甘厚味、火锅烧烤和生冷食物。这些改变虽然不易，但我知道这是为了我的健康着想。

随着时间的推移，我的症状逐渐改善。耳鸣和腰疼减轻了，性功能也恢复了一些。虽然我还需要继续服药和调理，但我已经感受到了希望和改变的力量。