足底筋膜炎怎么治?封闭治疗和冲击波有效吗?-大连市足底筋膜炎推荐专家

我是一名长跑爱好者,自从参加了去年的马拉松比赛后,我的足底开始疼痛。起初我并没有太在意,认为只是普通的运动损伤。然而,随着时间的推移,疼痛不仅没有减轻,反而越来越严重。每天早上起床时,我的足底就像被针扎一样疼痛,甚至影响了我的日常生活和工作。

我开始在网上搜索相关信息,了解到可能是足底筋膜炎引起的。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响,我选择了在线问诊的方式,通过京东互联网医院联系了一位康复科的医生。

在与医生的交流中,我得知了足底筋膜炎的治疗方法。医生建议我进行康复训练,并提到封闭治疗和冲击波治疗也可以作为辅助治疗手段。对于我的问题,医生解释说冲击波治疗是一种非侵入性的物理治疗方法,通过高能量的声波作用于受损的组织,促进血液循环和新陈代谢,从而加速恢复。通常需要进行多次治疗,具体次数取决于病情的严重程度和个体差异。

我也询问了医生关于肾虚是否能引起筋膜炎的问题。医生告诉我,虽然肾虚可能会影响到身体的整体健康状态,但并不是足底筋膜炎的直接原因。足底筋膜炎主要是由于长期的过度使用或不良的运动习惯引起的。

最后,医生建议我到医院进行康复训练,并告知我冲击波治疗的费用大约在几百元到一千元之间。虽然治疗费用不是很便宜,但我认为健康比金钱更重要,决定按照医生的建议进行治疗。

足底筋膜炎就医指南 常见症状 足底筋膜炎的主要症状包括足底疼痛、僵硬感、尤其是在早晨起床时或长时间站立后更为明显。严重时可能会影响到日常生活和工作。 推荐科室 康复科 调理要点 1. 休息和冰敷:减少对足底的压力,使用冰袋缓解疼痛和肿胀。 2. 物理治疗:如冲击波治疗、超声波治疗等,促进血液循环和组织修复。 3. 康复训练:通过专业的康复训练,增强足部肌肉的力量和灵活性,改善步态和减少再次受伤的风险。 4. 正确的鞋垫和鞋子选择:使用合适的鞋垫和鞋子,提供足够的支撑和缓冲,减少对足底的压力。 5. 药物治疗:如非甾体抗炎药(NSAIDs)等,缓解疼痛和炎症。
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