宝宝九个月晚上不睡长觉经常醒，如何补钙？-沈阳市钙缺乏症推荐专家

作为一名新手妈妈，我经常在夜里被宝宝的哭声惊醒。我的宝宝九个月大了，晚上总是不睡长觉，经常醒来。每次他醒来，我都要花费很长时间哄他入睡。这种情况让我非常焦虑和疲惫。我开始担心他的健康问题，是否缺乏某种营养素？

我决定寻求专业的医疗建议。由于疫情的原因，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生很快就回复了我，并详细询问了宝宝的症状和日常饮食情况。经过初步的评估，医生认为宝宝可能存在钙的缺乏，建议我给他补充钙质。

我问医生宝宝八个月大时吃什么钙比较好，医生告诉我可以给他服用液体钙。因为我不想给宝宝吃颗粒状的补钙产品，医生推荐了一种口感好、易吸收的液体钙产品。医生还提醒我，除了补钙外，也要注意宝宝的日常饮食，多给他吃富含钙质的食物，如牛奶、豆腐等。

在医生的指导下，我开始给宝宝补钙，并调整了他的饮食。几周后，宝宝的睡眠质量明显改善，晚上不再频繁醒来。看到宝宝健康成长，我感到非常欣慰和满意。