98年生矮瘦子怎么办？-太原市肾虚型脱发推荐专家

我从小就比同龄人矮小，家人也都不是很高，但我弟弟都167了，而我却只有162。更糟糕的是，我体重只有48.5kg，简直就是一个“骨架”。我曾经尝试过各种方法来增高增重，但似乎都没有什么效果。最近，我开始出现脱发的情况，尤其是肾虚型脱发，这让我更加焦虑和担忧。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上找到了一家互联网医院，通过线上问诊的方式与一位医生进行了交流。医生首先询问了我的身高体重、饮食习惯等基本信息，并了解到我在工厂工作，伙食不太好，导致我营养摄入不足。医生建议我调整饮食和锻炼习惯，保证每天吃15种以上的食物，选择蒸煮汆炖的方式，保持健康体重。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度劳累。

在医生的指导下，我开始认真执行这些建议，慢慢地我发现自己的身体状况有所改善，脱发的情况也得到了缓解。虽然我还没有长高很多，但我已经不再那么焦虑和担忧了。通过这次线上问诊的经历，我深刻地体会到互联网医疗的便利性和实用性，也更加珍惜自己的健康。