38岁女性免疫力低下，经常感染，吃什么保健品能提高免疫力？-通州区免疫力低下推荐专家

我是一名38岁的女性，近年来总是被各种细菌感染所困扰。每当冬天来临，感冒就像约定好的老朋友一样定期造访。即使在其他季节，我也经常需要服用抗生素来对抗身体的各种不适。这种状态让我感到非常无助和焦虑，尤其是当我看到周围的人都能健康地生活和工作时。

我知道自己的免疫力低下是主要原因，但我并不知道该如何提高它。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我注册了账号并选择了一个专业的医生进行咨询。

在与医生的交流中，我了解到自己的生活习惯和饮食结构对免疫力的影响非常大。医生建议我每天服用维生素AD和雀巢蛋白补+钙铁锌，并且要多吃蔬菜水果。同时，医生也提醒我要尽量避免熬夜，因为这会伤害肝肾，导致精血不足和抵抗力下降。

我按照医生的建议开始了调理，虽然一开始有些不适应，但慢慢地我发现自己的身体状况有了明显的改善。感冒的次数减少了，抗生素的使用也越来越少。我感到非常庆幸能够找到这样一位专业的医生，并且有幸在京东互联网医院上进行线上问诊。