脚后跟早上疼，走一走就好点了，怎么回事？-西安市足副舟骨痛推荐专家

我是一名38岁的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近几个月，我的脚后跟开始疼痛，尤其是早上起来时，疼痛感最为明显。走一走就好点了，但这种疼痛已经影响了我的日常生活和工作效率。我曾经以为是缺钙所致，然而症状并未改善。于是，我决定寻求专业医生的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位资深的骨科医生进行了交流。医生详细询问了我的症状、生活习惯和工作环境，并告诉我这是足部劳损引起的疼痛。由于长时间站立和走路，穿着不合适的鞋子，我的足部承受了过多的压力和摩擦，导致了这种疼痛。

医生给出了详细的治疗方案，包括口服塞来昔布、外用氟比洛芬膏药、每天热水泡脚和康复锻炼。同时，医生还建议我穿着舒适的鞋子，避免穿拖鞋或平底鞋，并可以垫乳胶垫来缓解足部压力。我按照医生的建议进行了治疗，并在几周后感到了明显的改善。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，足部疼痛也得到了有效的控制。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷性和高效性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地获得专业的医疗服务。同时，我也意识到预防和调理的重要性，今后我将更加注重自己的健康和生活习惯，避免再次出现类似的健康问题。