我是一个小说家,整天坐在电脑前码字。最近,我发现自己有一个奇怪的问题:每次坐得太久,站起来时左边屁股里边会疼痛,需要走一会儿才能缓解。起初,我并没有太在意,认为这只是因为长时间坐着导致的血液循环不畅。然而,随着时间的推移,这种疼痛变得越来越频繁和剧烈,我开始感到担忧。
我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院,我很快就与一位经验丰富的医生进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我可能是腰骶部筋膜炎或腰椎不稳定引起的。医生还指出,我的不良姿势和平时有跷二郎腿的习惯可能是导致这种疼痛的原因之一。
医生建议我拍片子以确定具体的病因,并提供了一些治疗方案。其中包括使用白脉软膏涂抹在按压痛点处,烤灯照射半小时左右,干了后外用氟比洛芬膏药,按摩枪按摩,热敷等方法。医生还强调了平时生活中需要注意纠正不良习惯,进行扩胸运动和腰背肌功能锻炼的重要性。
在医生的指导下,我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力,我的疼痛逐渐减轻,生活质量也得到了显著的改善。这个经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊的便捷性和实用性。即使在家中,我也能及时得到专业的医疗帮助,避免了因疼痛而影响工作和生活的困扰。