医生，我骨折了，应该吃哪种钙片？-沧州市跗骨骨折推荐专家

我还记得那天晚上，我的脚突然一滑，摔倒在地上。起初我并没有太在意，直到第二天早上我发现自己的脚踝肿得厉害，连站起来都很困难。去医院做了X光检查，结果显示我骨折了。医生告诉我，除了需要进行物理治疗外，还需要补充足够的钙质来帮助骨骼恢复。

我开始在网上搜索关于补钙的信息，结果却让我更加迷茫。市面上的钙片种类繁多，我不知道该选哪种。于是，我决定向一位在线医生咨询。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。

医生首先提醒我，补钙并不是简单地吃钙片那么简单。首先，需要同时补充维生素D3和K2，这两种维生素可以帮助钙质更好地被吸收。其次，钙片的剂量不宜过大，少量多次补充效果更好。最后，医生建议我在饭后或随餐服用钙片，这样可以减少胃部不适的可能性。

医生还推荐了一些适合老年人使用的钙片，并强调了优质蛋白质的重要性。鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物都可以提供丰富的蛋白质，帮助我更快地康复。听完医生的建议，我感到非常安心和放心。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的问题，还学到了很多关于补钙和骨折康复的知识。互联网医院真的是一个非常方便和实用的工具，尤其是对于像我这样需要长期康复的人来说。