脸上和脖子上有红色的痘痘，痒痒的，怎么回事？-菏泽市痤疮推荐专家

我是一名小说家，平日里总是熬夜写作，喜欢吃辛辣油腻的食物。最近，我的脸上和脖子上开始长出红色的痘痘，非常痒。这种情况让我感到很窘迫和焦急，影响了我的日常生活和创作状态。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在线问诊，通过京东互联网医院与一位医生进行了交流。医生首先询问了我的症状持续时间和舌苔情况，然后问了一系列关于我的生活习惯和身体状况的问题。根据我的回答，医生初步判断我可能患有肝脾不调引起的痤疮，并提醒我要注意调整生活习惯，避免熬夜和过度食用刺激性食物。

在医生的建议下，我开始改变自己的生活方式，保证充足的睡眠，控制饮食，多喝水。同时，医生也开了一些中药方子，帮助我调理身体。经过一段时间的治疗和自我调理，我的痘痘逐渐消退，皮肤恢复了健康状态。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。作为一名小说家，我也希望通过我的作品，传递出更多关于健康和生活的正能量信息。