我最近总是心情低落，怎么办？-南通市脾虚推荐专家

我今年18岁，女，最近总是心情低落，感觉生活失去了色彩。起初，我以为只是压力太大，休息一下就会好。但是，情况并没有改善，反而越来越糟。我的朋友们都说我变了，变得沉默寡言，甚至有些时候我会莫名其妙地流泪。我开始怀疑自己是不是得了什么病。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号，填写了个人信息，并描述了自己的症状。很快，一位医生就回复了我。他的回复让我感到温暖和安慰。他告诉我，我的症状可能是由于脾虚引起的，建议我去中医科就诊，并且给了一些调理的建议。

我按照医生的建议去了一家中医医院，经过一系列的检查和诊断，医生确认了我的脾虚，并开了一些中药给我。同时，医生还教我一些调理方法，如合理饮食、适量运动和保持良好的心态。经过一段时间的治疗和调理，我的心情逐渐恢复了正常，生活也重新充满了活力和色彩。