鱼肝油和大豆油怎么吃？餐后分两次可以吗？-玉溪市脾虚推荐专家

我从小就有脾虚的毛病，经常腹泻，尤其是在秋冬季节。每次去医院，医生总是开一些药物给我吃，但效果并不明显。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，介绍了如何通过食疗来改善脾虚的症状。其中提到了鱼肝油和大豆油的功效，据说可以增强免疫力，改善消化系统的健康。

我决定试一试，于是去京东上购买了这两种油。然而，当我拿到手后却发现自己不知道该如何服用。于是我登录了京东互联网医院，选择了在线问诊服务。很快，一位医生接待了我，并详细解答了我的疑问。

医生告诉我，每天需要服用400单位的鱼肝油和大豆油，分别是2粒。并且建议我在餐后分两次服用，以便更好地吸收。由于我不太懂英文，医生还很耐心地拍摄了成分表的中文部分给我看。

在医生的指导下，我开始了我的食疗之旅。每天按时服用鱼肝油和大豆油，慢慢地，我的腹泻症状开始减轻，整个人也变得更有精神了。现在，我已经完全摆脱了脾虚的困扰，生活质量大大提高。