右肩周疼痛，脱衣服困难，推拿师傅说有增生，需要补钙？-鸡西市冻结肩推荐专家

我是一个40岁的上班族，平时工作压力大，生活节奏快。最近半个月，我开始感到右肩周疼痛，尤其是脱衣服时更为明显。起初我并没有太在意，认为可能是劳累所致。然而，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。于是，我决定去找一位推拿师傅进行治疗。经过一段时间的推拿，虽然有所缓解，但疼痛仍未完全消失。推拿师傅告诉我，我的右肩周有多处骨质增生，可能是由于缺钙引起的，建议我补钙。

为了更好地了解我的情况，我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。医生首先询问了我的症状和可能的诱因，并要求我拍摄舌头照片以便更好地进行诊断。通过我们的交流，医生初步判断我可能患有冻结肩，也就是中医所说的肩周炎。医生解释说，这种疾病与劳损、寒湿血淤等因素有关，需要配合中药散寒湿通络止痛的方子进行调理。同时，医生也建议我保持良好的坐姿，避免久坐，并可以热敷以缓解疼痛。

在医生的指导下，我开始服用中药免煎颗粒，并使用外用药物进行辅助治疗。经过一段时间的调理，我的右肩周疼痛逐渐减轻，脱衣服也变得更加容易了。这个经历让我深刻体会到线上问诊的便捷性和实用性，也让我更加重视自己的健康问题。