右肩膀疼,转头用力都难,医生建议去康复科就诊-龙岩市肩周炎推荐专家

我是一名年轻的白领,平日里总是埋头工作,忽视了自己的身体健康。直到有一天,我的右肩膀开始疼痛,转头都变得困难。我试图通过休息和自我按摩来缓解疼痛,但情况并没有好转。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时,我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。于是我注册了账号,选择了一个骨科专家进行咨询。医生详细询问了我的症状,并建议我去康复科就诊,可能需要进行推拿治疗。虽然我对推拿持怀疑态度,但医生的专业建议让我决定一试。

在康复科,医生对我的肩膀进行了详细检查,并确认了我的肩周炎诊断。他们制定了一套个性化的治疗方案,包括推拿、理疗和适当的药物治疗。经过一段时间的治疗,我的肩膀疼痛明显减轻,转头也变得更加容易了。

这次经历让我深刻认识到,及时寻求专业医疗帮助的重要性。同时,我也对京东互联网医院的在线问诊服务印象深刻。它不仅方便快捷,还能提供高质量的医疗建议和服务。

肩周炎就医指南 常见症状 肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩膀疼痛、僵硬和活动受限。患者可能会感到肩膀沉重、酸痛,尤其是在夜间或长时间保持同一姿势后。这种疾病多见于40岁以上的人群,特别是那些长期从事重复性肩部活动的人。 推荐科室 康复科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间低头或弯腰。 2. 适当进行肩部运动和拉伸,增强肩部肌肉的力量和灵活性。 3. 使用热敷或冷敷来缓解疼痛和炎症。 4. 如果需要,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)来减轻疼痛和炎症。 5. 在医生的指导下进行物理治疗和推拿治疗,以加速康复进程。
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