我从小就对自己的身体非常关注，总是想着如何保持健康。然而，最近我开始感到脖子僵硬，两侧有些疼痛。起初，我并没有太在意，认为可能只是因为长时间低头看手机或电脑屏幕导致的。但是，随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响了我的睡眠和日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生非常耐心地听取了我的症状描述，并进行了一系列的询问和检查。他们告诉我，我的症状可能是颈椎问题引起的，建议我拍一个颈椎的核磁共振（MRI）以明确诊断。

在等待MRI结果的过程中，我开始担心自己的健康状况。每天晚上，我都会翻来覆去，无法入睡。白天，我也无法集中精力工作。这种焦虑和无助感让我感到非常沮丧。

幸运的是，MRI结果显示我的颈椎并没有太大的问题，只是有些肌肉劳损和小关节问题。医生给了我一些治疗建议，包括物理治疗、按摩和适当的休息。他们还建议我改变一些不良习惯，例如长时间低头看手机或电脑屏幕，避免过度使用肩膀等。

通过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性。我们不能忽视身体发出的信号，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务，让我能够在家中就得到专业的医疗建议和治疗方案。