坐久了尾骨疼，怎么办？-深圳市尾骨痛推荐专家

我从小就喜欢坐着看书，时间一长，尾骨就开始隐隐作痛。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的不适。然而，随着年龄的增长，这种疼痛变得越来越频繁，越来越剧烈。尤其是在最近两年，每次坐下超过30分钟，尾骨就像被针扎一样疼痛难忍。我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是服用止痛药，但效果都不是很理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

我选择了一个经验丰富的医生进行咨询，向他描述了我的症状和困扰。医生很耐心地听完了我的描述，然后建议我使用扶他林乳膏进行局部治疗，并推荐我进行热敷理疗。同时，他也提醒我要注意坐姿，避免长时间保持同一姿势。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会用热水袋敷在尾骨处，感觉非常舒服。同时，我也坚持使用扶他林乳膏，疼痛逐渐减轻了。现在，即使坐下一两个小时，尾骨也不会像以前那样疼痛难忍了。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，正是他们的帮助，让我重获了健康和舒适。