我想减肥但总是失败,生理期也不规律,需要中医调理吗?-南宁市脾胃湿热证推荐专家

我曾经是一个自卑的女孩,体重99公斤的我总是被同事和朋友嘲笑。更糟糕的是,我的生理期也变得不规律,经常延迟或提前。我尝试过各种减肥方法,但都以失败告终。直到有一天,我在网上找到了京东互联网医院的线上问诊服务。

我选择了中医科,医生非常专业,首先询问了我的身高体重,并要求我拍摄舌象。通过对话,医生判断我属于脾胃湿热,需要中药调理。医生开了一周的中药,并告诉我要注意饮食和生活习惯,避免油炸、烧烤、甜食和酸辣等刺激性食物,多做有氧运动,保持良好的作息时间。

一周后,我复诊时发现自己的体重已经下降了2公斤,生理期也开始恢复正常。医生根据我的情况适当调整了方剂,继续给我开了三周的中药。现在,我已经成功减掉了15公斤的体重,感觉整个人都焕然一新。

脾胃湿热就医指南 常见症状 脾胃湿热的常见症状包括体重增加、生理期不规律、口臭、乏力、便秘等。易感人群主要是长期饮食不规律、缺乏运动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上要避免油炸、烧烤、甜食和酸辣等刺激性食物,多吃清淡易消化的食物。 2. 生活习惯上要保持良好的作息时间,多做有氧运动,避免熬夜。 3. 中药调理可以有效改善脾胃湿热的症状,常用的中药有黄连、黄芩、泽泻等。 4. 定期复诊,根据身体状况调整治疗方案。 5. 如果症状严重,应及时就医,避免延误治疗。
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