我总是感到心跳加速,仿佛随时都会从胸口蹦出来。这种感觉让我非常焦虑,甚至影响了日常生活。起初,我以为只是因为工作压力大或者缺乏运动,但当我开始出现失眠和头晕时,我意识到可能是身体出了问题。
我尝试了各种方法来缓解症状,包括深呼吸、冥想和运动,但都没有明显效果。最后,我决定去看医生。由于疫情原因,我选择了在线问诊平台——京东互联网医院。
在与医生交流后,我了解到我的症状可能与肝肾阴虚有关。医生建议我调整生活习惯,多吃一些滋阴补肾的食物,并在必要时服用中药。同时,医生也提醒我要注意休息,避免过度劳累和精神紧张。
经过一段时间的调理,我的症状有所改善。虽然偶尔还会出现心跳加速的情况,但我已经学会了如何控制自己的情绪和生活节奏。感谢京东互联网医院的医生,他们的专业知识和耐心指导帮助我找到了解决问题的方法。