腰酸腿软、困乏无力怎么办?-哈尔滨市脾肾两虚推荐专家

我是哈尔滨市的一名普通上班族,最近总是感到腰酸腿软,困乏无力。起初我以为是工作压力大,休息一下就好了。然而,随着时间的推移,我的症状并没有改善,反而越来越严重。每天早上醒来,我都感觉像是一夜未睡,浑身乏力。即使在休息日,我也无法摆脱这种疲惫感。更糟糕的是,我的腰部和腿部经常酸痛,影响了我的日常生活和工作效率。

我开始担心自己的健康状况,于是决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响,我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就找到了一位经验丰富的中医师。我们进行了一次详细的线上咨询,医生询问了我的症状、生活习惯和饮食情况,并要求我拍摄舌头照片以便观察舌象。

在了解了我的情况后,医生诊断我为脾肾两虚,湿气内蕴。这个诊断结果让我有些吃惊,但医生解释说,这种情况在现代人中非常常见,尤其是那些长期处于高压工作环境和不良生活习惯的人群。医生开具了一份中药方,告诉我可以直接在京东上购买中药配方颗粒,不需要煎煮,非常方便。

我按照医生的建议服用了中药,并且注意调整自己的生活方式,包括合理安排工作和休息时间,改善饮食结构,增加适量的运动。经过一段时间的调理,我的症状明显改善,腰酸腿软、困乏无力的感觉逐渐消失了。我再次感谢京东互联网医院和那位中医师,正是他们的专业帮助让我重新找回了健康和活力。

脾肾两虚、湿气内蕴的中医调理指南 常见症状 脾肾两虚、湿气内蕴的常见症状包括腰酸腿软、困乏无力、怕冷、耳鸣、脱发、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗多、大便不成形等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时就医治疗。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 合理安排工作和休息时间,避免过度劳累。 2. 改善饮食结构,多吃易于消化的食物,少吃油腻和刺激性食物。 3. 增加适量的运动,例如散步、太极拳等有助于调理身体的运动方式。 4. 中药治疗,根据医生的建议服用中药配方颗粒,注意剂量和服用方法。 5. 保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,积极面对生活和工作中的挑战。
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张思燮 不可处方
黄石有色医院 中医内科
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擅长:男科常见的疾病阳痿早泄频繁遗遗精,急慢性前列腺炎的治疗,妇科常见病如痛经,月经稀发,月经量过多,崩漏,带下病,子宫肌瘤,乳腺增生,慢性盆腔炎治疗,并对常见病如失眠(不寐、入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦、心肾不交),健忘痴呆,郁证(抑郁症、抑郁性神经症、焦虑、情绪低落、失眠、健忘、乏力、疏肝解郁、中医治疗肥胖(腹型肥胖),运用中医的方法健康减肥。 特别擅长口腔溃疡,肾阳虚,肾阴虚,尿频,湿热,肺热,关节痛,阴虚火旺,宫寒,肝火,气虚,内分泌失调,肝气郁结,肝郁脾虚,湿热下注,口干,精囊炎,肝血不足,肩袖损伤,脱皮,下焦湿热,心肾不交,关节疼痛,肝胆湿热,胆碱能性尊麻疹,脾肾两虚,尿急,气滞血瘀,气血两虚,心脾两虚,睡眠不足,脾气虚,温病,尿黄,脾胃不和,这类疾病及症状的治疗。
¥28.0
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祁门县中医医院 中医内科
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擅长:1擅长:男科:对阳痿,早泄,性功能低下,勃起障碍,前列腺增生,附睾炎,精索静脉曲张,不射精证,缩阳证,男性不孕不育证,精囊炎,尿急,尿频,有独特治疗见解,临床疗效佳;2,脾胃病:泄泻(腹泻、慢性腹泻、拉肚子、久泄不止、水泻、五更泄、脾虚泄泻、大便溏薄、内湿、湿热下注、大肠湿热、止泻、补脾止泻、涩肠止泻、散寒止泻、升阳益胃、温补脾阳),痢疾,便秘(慢性便秘、排便无力、滋阴通便、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、大便腥臭、补益。3,汗症(自汗盗汗、止汗),失眠(不寐、入睡难、无睡意、不易入睡、健忘、多梦、心肾不交、益肾宁神、补血养神、安神定志、健脑安神、滋阴安神、重镇安神、养血安神、益气安神)。 4,肥胖、口腔溃疡,耳鸣(肾虚、阳虚、阳虚体质、四肢厥冷、温补肾阳、滋阴潜阳、补阳益气、散寒止痛、温阳行气、温阳活血、温阳散寒、温肾散寒、补肾固冲)。 5,咽部异物感(咽部异物、梅核气、化痰散结),咳嗽(百日咳、肺热咳嗽、慢性咳嗽、肾咳、热咳、虚寒咳嗽、寒饮咳嗽、气喘、咳痰、止咳、肺热、发热、肺气虚(补气祛痰)、风温、痰饮(温肺化饮)、恶寒、痰热(痰火、清热化痰)、痰臭、肝火犯肺(解郁化痰)、止咳祛痰、化痰、宣肺化痰、生津润燥、温化寒痰、燥湿化痰、理气化痰),哮喘(过敏性哮喘)、剥脱性舌炎,6-口腔溃疡,肾阳虚,肾阴虚,尿频,湿热,肺热,关节痛,阴虚火旺,宫寒,肝火,气虚,内分泌失调,肝气郁结,肝郁脾虚,湿热下注,口干,精囊炎,肝血不足,肩袖损伤,脱皮,下焦湿热,心肾不交,关节疼痛,肝胆湿热,胆碱能性尊麻疹,脾肾两虚,尿急,气滞血瘀,气血两虚,心脾两虚,睡眠不足,脾气虚,温病,尿黄,脾胃不和
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