我是一个34岁的男性,最近总是在准备入睡的那一刻,左胸心脏周围开始快速跳动,类似于肌肉痉挛的感觉。这种跳动节奏很快,甚至可以用手触摸到。每次发作时,我还会伴随口渴、想咳嗽和轻微的眩晕感。清醒过来一分钟后,症状自然消失。平时生活中并不会出现这种情况。
我非常担心这可能是某种严重的疾病,于是去医院做了一系列检查,包括24小时心电图、彩超、肺部CT以及血常规、血糖、甲亢和肝肾功能等项目。结果显示,所有检查都正常,排除了器质性问题。
我开始感到困惑和焦虑,不知道这到底是什么问题。直到我在京东互联网医院上与一位医生进行了线上问诊。医生告诉我,95%的可能性可以排除器质性的疾病,并建议我考虑诊断性治疗。经过一番交流,医生认为我的症状可能与焦虑有关,特别是在临睡前。医生还提到,我的心情低落、压力大和情绪不稳定可能是导致这些症状的原因。
医生建议我尝试抗焦虑药物治疗两周,并同时调整生活方式,多晒太阳、坚持规律的运动、适当发泄情绪和练习正念冥想深呼吸等放松方法。医生还提醒我,如果症状没有改善,可能需要进一步的检查和治疗。
在与医生的交流中,我逐渐意识到自己的心情状态可能是导致这些症状的主要原因。虽然我仍然感到有些不确定和担忧,但我也开始尝试调整自己的心态和生活方式,希望能够找到解决问题的方法。