我一直以为自己是铁人，直到那天我突然感到右边屁股有疼痛感，腰部不适。起初我并没有太在意，认为只是累了，休息一下就会好。但是疼痛感并没有消失，反而越来越强烈，甚至影响了我的日常生活。我开始担心，是否我得了什么严重的疾病？

我决定去医院检查，医生告诉我我有腰间盘突出压迫神经，椎管狭窄。听到这个结果，我感到非常沮丧和无助。医生建议我做手术，但我不想走到这一步，希望能找到其他的治疗方法。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台，我可以直接与专业的医生进行交流，获取针对性的治疗建议。医生详细询问了我的症状和病史，并给出了多种非手术治疗方案，包括药物治疗、牵引、针灸和理疗等。医生还建议我平时要注意休息，避免长时间同一姿势，多活动腰椎，症状缓解后要加强腰背肌功能锻炼。

我按照医生的建议进行治疗，逐渐感到疼痛感减轻，生活质量也得到了改善。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗服务，让我在家就能得到有效的治疗。