我有顽固失眠，怎么办？-肾虚证推荐专家

我曾经是一名成功的商人，事业蒸蒸日上，生活也很美满。然而，自从我开始经历顽固失眠后，我的生活就像被打翻的五味瓶，变得一团糟。每天晚上，我都会躺在床上，翻来覆去，脑海里充满了各种杂念，无法入睡。即使偶尔睡着，也会被噩梦惊醒，醒来后再也无法入睡。这种状态持续了很长时间，严重影响了我的工作和生活质量。

我尝试了各种方法来改善睡眠，包括调整作息时间、进行深度放松、甚至尝试了各种安眠药。但是，所有的努力都没有效果。我的身体和精神状态都变得越来越糟糕，甚至开始出现了记忆力下降和注意力不集中的问题。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。经过一番搜索，我找到了京东互联网医院，并预约了一个在线问诊。医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行一系列检查以确定病因。最终，医生诊断出我患有肾虚导致的遗精失眠多梦，并开具了一些中成药的处方。

在医生的指导下，我开始服用药物，并且改变了自己的生活方式，包括规律作息、适量运动和避免过度劳累。几个月后，我的睡眠质量明显改善，精神状态也恢复了正常。现在，我再也不用担心失眠的问题，可以安心地享受每一个夜晚的美好睡眠。