我一直以为月经不调只是偶尔的现象，直到它开始影响我的日常生活。我在哈尔滨市工作，经常需要加班，压力大，饮食不规律。起初，我只是觉得自己的月经周期变得不稳定了，有时候提前，有时候延迟。但是，随着时间的推移，我的月经量也开始减少，颜色变淡，甚至有时候会出现血块。这些症状让我感到非常困扰和焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐，我了解到了京东互联网医院的在线问诊服务。这个平台允许我在家中就能与医生进行实时交流，非常方便。于是我注册了账号，选择了中医科，开始了我的在线问诊之旅。

医生非常耐心地听我描述了我的症状，并且询问了我的生活习惯、饮食情况等详细信息。然后，他建议我拍摄舌头的照片上传，以便更好地进行辨证施治。根据我的症状和舌象，医生诊断我为脾肾阳虚，湿气内蕴。这个结果让我感到有些吃惊，因为我从未想过自己的月经问题与脾肾阳虚有关。

医生开具了一份中药处方，并详细解释了每种药材的作用和服用方法。他还提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃温补的食物。同时，他也建议我保持良好的作息习惯，适当进行运动，减轻压力。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。起初，我对中药的味道和口感有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了。更重要的是，我的月经问题开始有所改善。月经周期变得更加规律，月经量也逐渐恢复正常。我的身体状况也明显好转，精力充沛，睡眠质量提高了很多。

通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到中医的独特魅力和科学性。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。现在，我已经恢复了正常的生活和工作状态，感恩医生和这个平台带给我的健康和幸福。