我是一个四川内江的上班族,最近几个月来,我的睡眠质量越来越差。每天晚上十点左右,我就开始困得不行了,但是一到半夜,我就醒来,再也睡不着。这种情况已经持续了好几个月,时好时坏,近段时间却越发明显。白天的工作压力并没有让我情绪低落或焦虑,但由于睡眠不足,我的精神状态总是很差。
在一次偶然的机会中,我通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生询问了我的生活和工作情况,并初步判断我可能患有植物神经紊乱,也就是睡眠障碍。医生建议我去当地的专科精神心理科进行详细检查和对症治疗。同时,医生也提到了安神补脑液作为辅助治疗的选项。
我决定听从医生的建议,去医院做进一步的检查和治疗。希望通过这次经历,我能早日恢复健康的睡眠状态。
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汤珺
主任医师
青少年儿童心理科
武汉市精神卫生中心
张家瑞
副主任医师
精神科
天津市人民医院
高学正
主治医师
精神科