担心采血针可能有HIV病毒,怎么办?-济宁市混合性焦虑障碍推荐专家

我是一个小心翼翼的人,总是担心各种意外的发生。2月25日那天,我买了三个雅培HIV试纸,前两个用的是我自己的采血针,最后一个用的是送的采血针。测试结果显示我是阴性,应该高兴才对,但我却开始担心那根送的采血针可能有病毒。即使我知道采血针是一次性的,弹簧也是一次性的,然而我还是无法释怀,总是想象着各种可怕的后果。

我曾经有过高危行为,虽然戴了两个安全套,但我总是担心万一发生了意外怎么办。这种焦虑情绪让我无法安心,甚至影响了我的日常生活。有时候开车上路,可能有的地方没注意到,不知道闯没闯红灯或压没压线,这些事情我都会纠结好几天,总会想他。

我知道我需要专业的帮助,于是通过京东互联网医院找到了医生。医生告诉我,我的担忧主要是由慢性焦虑引起的,建议我去精神专科医院就诊,进行检查,必要时可以取药改善焦虑情绪。听了医生的建议,我决定去医院看看,希望能够找到解决问题的方法。

慢性焦虑的治疗与调理 常见症状 慢性焦虑的常见症状包括持续的担忧、恐惧、紧张、易怒、失眠、疲劳等。患者可能会对日常生活中的小事过度担心,甚至影响到正常的工作和生活。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 寻求专业帮助,接受心理咨询和治疗; 2. 学习放松技巧,如深呼吸、瑜伽、冥想等; 3. 保持规律的作息和饮食习惯; 4. 适当参加体育锻炼和社交活动; 5. 如果需要,可以服用医生开具的抗焦虑药物,如SSRI类药物等。
推荐医生列表
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巴闯 不可处方
清河县中心医院 精神科
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王延军 三甲 可处方
云南省精神病医院 精神科
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擅长:双相情感障碍,焦虑症,躯体忧虑障碍
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陈晗晖 三甲 可处方
天津市安定医院 精神科
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擅长:常见精神疾病,例如,抑郁,双相,焦虑,惊恐,进食等障碍
¥100.0
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窦建军 不可处方
秦皇岛市精神卫生中心 精神科
擅长:精神分裂症,焦虑抑郁,失眠
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钟梅 三甲 不可处方
十堰市中医医院 精神科
擅长:待补充
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