肩膀疼四五年了，没受过伤，可能是肩周炎？-西安市肩周炎推荐专家

我叫小李，今年35岁，住在西安市。四五年前，我开始感到肩膀疼痛，起初我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者姿势不正确导致的。然而，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，影响了我的日常生活和工作效率。我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是中药治疗，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

我决定尝试一下，选择了一个专业的医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和病史，并初步诊断为肩周炎。医生解释说，肩周炎是一种常见的肩部疾病，主要是由于肩关节周围的肌肉、韧带和滑囊等软组织的退行性改变或损伤引起的无菌性炎症。医生建议我进行综合治疗，包括外用白脉软膏和氟比洛芬膏药，理疗仪理疗，并佩戴自发热肩带。同时，医生还强调了康复锻炼的重要性，教我一些简单的肩部运动来帮助恢复肩部功能。

在医生的指导下，我开始了治疗和康复计划。起初，我对这些药物和治疗方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现疼痛逐渐减轻，肩部活动也变得更加灵活。现在，我已经完全康复，重新回到了正常的生活和工作中。我非常感谢京东互联网医院的医生和线上问诊服务，它们为我提供了及时、专业的医疗帮助，解决了我多年的困扰。