夫妻生活时间短，硬度不够怎么办？-西城区早泄推荐专家

我和妻子结婚已经五年了，生活一直很和谐。然而，最近几个月来，我开始感到性生活的质量下降。每次做爱，时间都很短，甚至有时候还没开始就结束了。更让我担忧的是，我的硬度也明显不如以前。这种情况让我非常焦虑和沮丧，甚至开始影响到我们的夫妻关系。

我尝试过各种方法来改善情况，包括锻炼、改变饮食习惯等，但都没有明显效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。由于工作繁忙，我选择了在京东互联网医院进行在线咨询。

医生很友善和专业，首先要求我拍摄舌头照片并回答了一系列问题。然后，他告诉我我的问题主要是由于肾气不足导致的。医生开了一些中药颗粒剂，并建议我在日常生活中注意一些事项，例如避免熬夜、少吃辛辣食物等。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对中药颗粒剂持怀疑态度，但在服用一段时间后，我发现自己的情况有了明显改善。性生活的时间和硬度都有所增加，我的心情也变得更加轻松和愉快。

这次经历让我深刻认识到，面对健康问题，我们不能忽视或逃避，应该及时寻求专业的医疗帮助。同时，京东互联网医院的在线咨询服务也为我提供了极大的便利和帮助。