便秘、胃胀一个多月了,益生菌没效果-深圳市便秘推荐专家

我从来没有想过,自己会因为便秘和胃胀而感到如此无助和沮丧。一个多月以来,这种不适感就像一只无形的手,紧紧地抓住了我的生活。每天早晨醒来,第一件事就是去厕所,但结果总是令我失望。即使我尝试了各种方法,包括增加水果和蔬菜的摄入,多喝水,甚至使用益生菌,情况也没有改善。我的心情变得越来越糟,工作和生活都受到了影响。

在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院。抱着试一试的态度,我注册了账号并进行了在线问诊。医生非常专业和耐心,详细询问了我的症状和生活习惯,并告诉我可能是脾虚导致的便秘。他们推荐了一些中成药,并建议我注意饮食和休息。虽然我对中医并不了解,但我决定遵循医生的建议。

几天后,我收到了医生开的处方药。开始服用后,我的情况逐渐改善。胃部不再那么胀,排便也变得更顺畅。这种变化让我重新找回了生活的乐趣。我感激京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和关心帮助我走出了困境。

脾虚便秘的中医调理指南 常见症状 脾虚便秘的常见症状包括便秘、腹胀、食欲不振等。易感人群主要是长期饮食不规律、精神压力大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃易消化、富含纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷类等; 2. 中药治疗:可以使用一些中成药来调理脾胃功能,如四君子汤、补中益气汤等; 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免熬夜和过度劳累; 4. 心理调节:减少精神压力,保持心情舒畅; 5. 适量运动:进行适量的有氧运动,如散步、慢跑等,有助于促进肠道蠕动,改善便秘症状。
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