总是觉得累,不想动,身体虚胖怎么办?-海淀区脾虚证推荐专家

我总是觉得累,不想动,身体虚胖,像一只被抽干了精力的老猫。每天早上醒来,第一件事就是翻看手机,希望能找到一丝安慰。可惜,除了社交媒体上的虚假繁荣外,我的生活一片空白。我曾经试图改变这种状态,去健身房,报名瑜伽课,但每次都以失败告终。我的朋友们都说我需要找个男朋友,或者换个工作,或者去旅行。可他们不知道,我的问题不在于外界,而在于我自己。

我决定寻求专业帮助,于是登录了京东互联网医院,开始了一次线上问诊。医生问了我很多问题,包括我的病史、生活习惯、情绪状态等等。通过我们的对话,我意识到自己的问题可能与脾虚有关。医生建议我服用生脉饮和解郁安神胶囊,并且要适当锻炼,学会自己调节情绪。我决定遵循医生的建议,开始改变自己的生活方式。

几个月后,我再次登录京东互联网医院,向医生汇报了我的进展。我的体重减轻了,精力也恢复了不少。医生对我的改善表示赞赏,并鼓励我继续保持良好的生活习惯。我感谢京东互联网医院和医生,感谢他们帮助我找回了自我。

脾虚的症状、诊断和治疗 常见症状 脾虚的常见症状包括疲劳、食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、体重增加等。这些症状可能会影响日常生活和工作效率,需要及时就医。 推荐科室 中医科或内科 调理要点 1. 饮食调理:避免过度油腻、辛辣、生冷的食物,多吃易于消化的食物,如粥、面条等。 2. 生活习惯:保持规律的作息时间,适当进行体育锻炼,避免过度劳累和精神紧张。 3. 中药治疗:根据医生的建议,服用中药如生脉饮、解郁安神胶囊等,以调节体内的气血平衡。 4. 心理调节:学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,避免过度焦虑和压力。 5. 定期复查:定期复查,了解自己的身体状况,及时调整治疗方案。
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李丹 三甲 不可处方
上海中医药大学附属曙光医院 中医消化科
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擅长:1,慢性胃肠炎(脾虚,脾胃虚寒,脾胃湿热,胃寒泄泻,胃胀,胃疼,腹痛、嗳气、呕吐、烧心、反酸、便秘)。 2,胃食管反流病,反流性食管炎,溃疡性结肠炎,结肠炎。 3,慢性胆囊炎(胁痛、口苦,胆胃不和,胆结石)。 4,功能性消化不良,功能性腹泻,肠易激综合征。 5,慢性病、恶性肿瘤及亚健康中医调理。
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柳红良 三甲 可处方
中国中医科学院广安门医院 中医消化科
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擅长:脾虚、肾虚、口臭、复发性口腔溃疡,慢性胃炎(慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎及癌前病变),手术后胃肠功能紊乱,溃疡性结肠炎,消化不良(食欲不振、腹胀),胃食管反流病,便秘,慢性腹泻(肠易激综合征),三叉神经痛,失眠,眩晕,前列腺炎,不孕不育,更年期综合征,亚健康,痤疮,颈肩综合征等。
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赵先林 三甲 不可处方
四川大学华西医院 中医消化科
好评100% | 接诊量567
擅长:脾虚、气血两虚、食管炎,胃炎,胃溃疡,腹泻,便秘,反酸、打嗝、消化不良,急性胰腺炎,慢性胰腺炎,黄疸,胆囊炎,胆石症,肝功能不全,肠梗阻,幽门螺杆菌等消化系统疾病的中西医结合治疗及亚健康中医调理等。
¥49.0
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